不知您是否遭遇过

这样的尴尬...

春暖花开亲友踏青季

路遇冷风，打个喷嚏

竟然...漏尿了...

闺蜜聚会酣谈正欢

仰天长啸时

竟然...尿湿了...

扫街购物逛商场

必须先定位厕所

一步之遥...后果不敢想象...

总是听说各种癌

胃癌、肺癌、宫颈癌

……

无论什么癌

大家都闻癌色变

但你有没有

听过一种癌

叫“社交癌”？？？

有这么一群女性朋友

她们在大笑、咳嗽、运动时

尿液就会不由自主地流出

造成湿身的尴尬

渐渐地

她们聚会越来越少

偶尔聚会时

不敢放松说笑

只敢独自一人在角落

承受“湿身”和“异味”

她们被迫变成

好友眼中的异类

拒绝社交

拒绝亲密

她们是患上了

“社交癌”

好的钱包不该漏钱

好的窗户不该漏风

好的房子不该漏雨

好的女人不该漏尿

为什么会“漏尿”呢

压力性尿失禁

压力性尿失禁是各种导致腹压增高（如喷嚏、咳嗽、大笑或运动等）的诱因时出现不自主的尿液自尿道口漏出。压力性尿失禁不仅会影响生活质量，还会导致会阴部皮疹、皮肤感染和尿路感染，同时也会造成尴尬和消极的自我印象，并且影响患者的社交活动，所以人们把“压力性尿失禁”形象地称为“社交癌”。

压力性尿失禁重度分级

轻度：在打喷嚏、咳嗽或大笑等腹压增高时发生；

中度：在走路、下蹲等一般活动引起腹压轻微增高时发生；

重度：在进行体位调整，甚至站立等轻微的运动时，腹压稍有变化便会发生。

压力性尿失禁治疗

不少女性深受“尿失禁”的困扰，但却以为这是衰老的正常现象。但其实不是！

压力性尿失禁是疾病，需要治疗，也可以治好！

01

生活方式改变

健康膀胱习惯、勿憋尿。

膀胱训练：用排尿时间表打破尿急、尿频的周期。一般情况下，日间每两小时排尿一次，夜间每四小时排尿一次，每次尿量小于ml。

控制体重，戒烟，少喝葡萄汁、柚汁，避免咖啡因。

02

盆底肌锻炼

Kegel运动（提肛运动）。最简便的方法是每天晨起下床前和晚上就寝平卧后，各做50～次紧缩肛门和上提肛门活动，可以明显改善尿失禁症状。

阴道哑铃锻炼。

持之以恒才能见效，持续约2-3个月就可见效果。

03

盆底电刺激及生物反馈治疗

医院进行专业的评估，通过盆底电刺激来加强盆底肌肉的力量。

04

药物治疗

减少患者漏尿次数，如α1肾上腺素受体激动剂，但因不良反应较大，不建议长期使用。绝经后女性可考虑阴道局部应用雌激素治疗。

05

手术治疗

压力性尿失禁患者当非手术治疗效果不佳或依从性不好时，可以考虑手术治疗。重度的压力性尿失禁患者可以直接选择手术治疗。手术对于大多数压力性尿失禁患者具有长期、确定的疗效。手术微创，术中出血少、外表无伤口，痛苦小，术后恢复快。

对于轻度尿失禁患者，医院妇产科配备了女性盆底康复训练的设备，跟着设备的提示进行锻炼，无创、无痛、无需服药，整个锻炼过程轻松有趣，全程有医生和护士进行专业的指导帮助。

除了使用设备进行康复训练外，患者还可以根据医生的指导，自己在家时进行一些恢复练习。每天练习几个针对性强的动作，对快速恢复盆底肌健康、治疗尿失禁是非常有效的。

医护人员在治疗床边

盆底康复区患者留言

“尿失禁”较严重的患者也不必担心，医院妇产科定期邀请北京专家坐诊手术。微创手术，术中出血少、外表无伤口，痛苦小，术后恢复快。

专家介绍

陆叶

医院

妇产科

医学博士，副主任医师

副教授，硕士生导师

专业擅长：女性妇科泌尿(盆底功能障碍性疾病)及普通妇科，擅长阴式手术和腹腔镜手术，对盆腔器官脱垂、压力性尿失禁等疾病有深入研究。擅长盆腔器官脱垂的盆底重建术、尿失禁吊带术等疑难妇科疾病的相关手术。

曾于年赴澳大利亚西澳大学附属KingEdwardMemorialHospital交流学习三个月。

曾承担北京市自然科学基金的课题，并获得了国家自然科学基金的资助，共发表论文20余篇。

中国整形美容协会女性生殖整复分会理事；中华预防医学会妇女保健分会盆底防治学组委员；北京医学会妇科内镜分会委员；北京医学会妇产科分会青年委员；中国医药教育协会妇科专委会常委；医促会盆底微整形学组委员；北京中西医结合学会生殖内分泌专业委员会委员。

专家门诊名额有限，请尽早预约。

看诊时请务必带好以往检查报告，手术资料，病例等（如有）。

预约方式：

拨打（李女士）

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